楊嘉茵的必買購物清單

說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

今天就來跟大家分享我的試吃8款可直接食用的乳酪絲的真實心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨的乳酪絲！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就聞到超天然的乳香味，沒有奇怪的加工氣味，第一印象就很加分。咬下去的時候，口感非常細緻柔韌，不是那種硬到咬不動的乳酪絲，也不是一咬就碎的，咀嚼起來很舒服，越嚼越香，奶味慢慢釋放在嘴巴裡。

濃郁度方面，我覺得原味千尋屬於那種自然醇厚但不會過重的風格，不是死鹹型，所以吃起來很耐吃，完全不會膩。配一杯冷泡茶或微甜的飲料剛剛好，超級適合當下午的小零食。

最讓我驚豔的是它的成分表，完全無添加防腐劑、無人工香料，而且是奶素也能吃的，對於平常注重飲食健康、或在意食物來源的人來說，這點真的很加分！如果是健身族群或正在控制飲食的人，拿來補充蛋白質也是很好的選擇。

總結來說，原味千尋乳酪絲是少數讓我吃了還想再回購的乳酪絲品牌，不只好吃，連健康都兼顧到，推薦給想找「耐吃型乳酪絲」的朋友。

原味千尋乳酪絲 評比

原味千尋乳酪絲 評比

• 口感：5分
  ➔ 口感細緻柔韌，咀嚼感舒服，不會太硬也不會一咬就碎，耐吃又有層次感。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香自然濃郁，香氣慢慢釋放，不會死鹹或膩口，屬於耐吃型的醇厚乳香。

• 健康成分：5分
  ➔ 使用優質乳酪原料，無防腐劑、無人工香料、奶素可食，非常適合注重健康飲食的人。

• 總評：14.5/15分
  ➔ 兼顧口感、風味與成分，適合當作日常零食，也很適合健身或控制飲食的人補充蛋白質。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是那種一秒爆奶香的乳酪絲，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬一些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起超濃爆香的乳酪絲，快車肉乾的版本屬於比較清爽型乳香，適合不喜歡過濃味道的人。至於健康成分，雖然主打無防腐劑，但整體產品資訊沒有像原味千尋那樣標得很細，稍微可惜一點。

如果你想找一款能輕鬆吃很多、不容易膩的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的選擇。

快車肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬起來帶有微微韌性，但比起原味千尋稍微硬一點，適合喜歡咀嚼感重的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香明顯，但整體風味屬於清爽型，不是那種極濃爆香的乳酪味，適合怕膩的人。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜使用純乳源製作，無多餘添加物，但整體在成分標示上比原味千尋簡略一點。

• 總評：12/15分
  ➔ 是一款適合「輕量口感派」的乳酪絲，吃起來輕盈不負擔，很適合當隨手辦公室小零食。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款乳酪絲，一開封就可以聞到很濃厚的奶香味，而且有點微微甜甜的香氣，讓人忍不住想趕快開吃。咬下去的瞬間是非常脆爽的口感，跟一般柔軟型的乳酪絲完全不同，脆口感非常討喜。

味道上，奶香很濃，但又帶著一點甜味，吃起來層次感豐富，不會只有單調的鹹香。要特別提醒的是，它有稍微加糖調味，所以如果是健身族想要完全無糖的乳酪絲，這款可能就要稍微斟酌一下。不過如果是當成下午茶、追劇小零食，真的超適合！

總體來說，譽展蜜餞乳酪絲非常適合喜歡脆口零食又不排斥微甜口味的人，超涮嘴，吃一包絕對停不下來！

譽展蜜餞乳酪絲評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感酥脆偏乾爽，屬於比較脆口型的乳酪絲，咬下去很有存在感，不是一般濕潤型。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃厚，且有一點微微的鹹甜感，味道層次豐富，有種越吃越涮嘴的魔力。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜天然製程，無防腐劑，但加了一點點糖調味，對想吃超純乳酪絲的人來說可能要稍微留意。

• 總評：13/15分
  ➔ 是一款超適合當嘴饞零嘴的乳酪絲，脆口、香濃又有一點甜味，吃了真的會忍不住一條接一條！

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

每日優果的乳酪絲打開後，奶香就很明顯，但不是刺鼻的那種加工香，聞起來很乾淨自然。吃下去口感偏扎實，需要多嚼幾下，但嚼勁剛好，不會太累，奶香味會越嚼越散開，尾韻有一點自然的乳甜味，非常舒服。

成分上標榜無防腐劑，且用的是巴西彭巴草原的乳源，讓人吃起來心理負擔小。整體來說，這款乳酪絲適合喜歡濃郁卻又不想吃得太膩的人，很適合下午茶或補充蛋白質的時候搭配一點。

每日優果乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬下去有韌性，但比快車肉乾的版本再軟一點，越嚼越香。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁，尾韻帶有自然的乳甜味，味道乾淨不膩。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 使用巴西高品質乳源，不添加防腐劑，成分乾淨，兼顧香氣與安心。

• 總評：13/15分
  ➔ 如果想要「濃香型但不膩口」的乳酪絲，每日優果是不錯的選擇。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

沐光茶旅的這款乳酪絲很有特色，一打開包裝，濃厚的煙燻香氣立刻撲鼻而來，跟一般純奶香型乳酪絲很不一樣。咬下去的口感介於脆與韌之間，帶有微酥的層次感，越嚼越有煙燻味在嘴巴裡蔓延。

濃郁度可以說是目前吃到最強的一款，不只是奶香，還多了煙燻的層次感，非常適合搭配紅酒、小酌時食用。不過因為煙燻製程，本身鹹度稍高，建議一次不要吃太多，適量享用最剛好。

總之，如果你是重口味、超愛煙燻香的人，沐光茶旅絕對是必試清單！

沐光茶旅乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感介於脆爽與柔韌之間，咬起來有煙燻後的微酥感，很有層次。

• 濃郁度：5分
  ➔ 濃厚的煙燻乳酪香氣撲鼻，入口後香氣四溢，餘韻深長。

• 健康成分：4分
  ➔ 採用巴西進口煙燻乳酪，製程自然，但整體鹹度略高，需適量享用。

• 總評：13.5/15分
  ➔ 喜歡「煙燻風味」的人，這款絕對會讓你一吃就上癮！

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/200818730319

乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝很可愛，設計是唐氏癥與心智障礙青年創作的作品，光是這份溫暖感就讓人很加分。打開後奶香撲鼻，但味道屬於比較溫和型，不是那種重爆奶味的乳酪絲。

口感方面，比起脆口型，這款偏柔軟細膩，很適合小孩、長輩或牙齒比較敏感的人吃。風味上帶有微微的自然甜味，讓人一邊吃一邊感覺很療癒。

如果你想找一款吃了心情也會變好的乳酪絲，愛不囉唆真的非常值得一試。而且還能做公益，吃得開心又有意義。

愛不囉唆乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏柔軟細膩，不是硬脆型，很適合牙齒敏感或小孩食用。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香順口，微微帶有甜味，味道不膩，溫和耐吃。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 強調天然無添加，且搭配公益，購買同時支持唐氏癥青年的設計創作。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 兼顧美味與公益意義，是一款溫暖又好吃的小點心選擇。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的乳酪絲一打開，奶香味屬於中上濃郁，不過直接吃時口感偏扎實，建議可以用烤箱稍微烤過幾分鐘，整個香氣會大爆發！咬起來外層酥香、內裡柔韌，非常有層次感。

味道方面是很正統的熟成乳酪香，有一點點自然的鹹香感，吃起來不會膩，但建議搭配點茶或咖啡更有感。整體來說，昇龍的乳酪絲適合重視風味層次感的人，尤其喜歡「熟成感」的人一定會很愛！

昇龍肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感較扎實，咀嚼感明顯，建議稍微烤過會更香更好吃。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁自然，烘烤後香氣層次更豐富，帶有淡淡熟成味。

• 健康成分：4分
  ➔ 手工製作，無過多加工添加，但包裝成分標示稍微簡單。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 是一款適合搭配烤土司或餐點使用的乳酪絲，加熱後風味更佳。

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乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲跟一般乳酪絲很不一樣，一打開就可以選口味冒險！原味以外，還有海苔、柴魚、咖哩等多種選擇，真的很有趣。口感屬於偏脆爽型，咬下去會有咔滋咔滋的感覺，非常涮嘴。

味道上，原味是奶香自然、乾淨型，其他口味則會多帶鹹香或香料味，很適合配啤酒或是聚會零嘴。如果想找一款零食型、口味多變又有趣的乳酪絲，海濤客是很不錯的選擇。

海濤客乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感脆爽，咬下去酥脆感十足，適合喜歡脆口零食的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香適中，搭配不同風味（海苔、咖哩等）口感變化豐富。

• 健康成分：4分
  ➔ 成分偏單純，但口味多樣化，有些口味調味較重，要稍注意。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 適合喜歡脆感、愛嘗鮮的人，每種口味都有驚喜。

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8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次精選了市面上人氣頗高的8款可直接食用的乳酪絲，從口感、濃郁度到健康成分進行了仔細評比，每一款都有自己的特色與適合的族群。有的主打自然純粹，有的主打濃厚爆香，也有偏向脆口零食型的選擇。

如果你喜歡細緻柔韌、奶香自然又無添加負擔的乳酪絲，像是原味千尋、安佳乳酪絲會是非常好的選擇；如果你偏好煙燻香氣、口感層次豐富，沐光茶旅會讓你愛不釋手；而想要找輕鬆涮嘴、口味多變的小零嘴，像海濤客或愛不囉唆的乳酪絲也很適合當作休閒時光的小夥伴。

選乳酪絲沒有絕對的好壞，重點是找到符合自己口味、飲食需求與食用情境的那一款，才能真正享受乳酪絲帶來的美味與幸福感。

下一次想要補充蛋白質、滿足小餓時，不妨從這些精選乳酪絲中挑一款，讓嘴巴和心情都一起療癒吧！

沐光茶旅乳酪絲成分天然嗎

想找一款真正讓人一吃上癮的乳酪絲嗎？這次評比的8款乳酪絲，每一款都有自己獨特的魅力，無論你偏好濃郁奶香、脆爽咀嚼感，還是天然無添加的安心選擇，都能找到最適合你的那一款。從細膩柔韌的原味千尋，到煙燻香氣爆棚的沐光茶旅，每一口都是對味蕾的極致享受。沐光茶旅乳酪絲適合聚會分享嗎
如果你還在猶豫，不妨趁現在選一款試試看，用一份用心挑選的小零食，療癒自己的每一個午後時光！也可以把這份乳酪絲推薦清單分享給你的朋友，讓更多人一起享受這份自然、醇厚又讓人滿足的小幸福。沐光茶旅乳酪絲鹹度表現如何
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在池莉的小說中你看不到愛情的影子。 她說：上天并沒有安排愛情。它只安排了兩情相悅。是我們貪圖那兩情相悅的極樂的一刻的天長地久，我們編出了愛情之說。 她還說：“到了談婚論嫁這一步，就必須冷靜地看看對方的人品，才貌，性格及家庭背景。家庭必須是有文化的，性格要溫和，要會體貼人，要有良心。人才也應該有十分。在以上條件都具備的情況下，再看你們兩人是否相處得合宜。合宜就是最好的了。” “那么，愛情呢?” “傻孩子，我們不談愛情。” 初戀，在歷來文學書中都是一個無比純潔神圣不容褻瀆的字眼，但到了池莉的筆下，或說在她的眼中卻不過是青春期荷爾蒙分泌的結果。 在池莉筆下，結婚也不是為的愛情，而是為的生活。在小說《不談愛情》中，男主人公莊建亞經過反復的現實和思想斗爭也最終意識到婚姻的本質，從而在現實面前徹底妥協，與妻子吉玲重歸于好——至少表面上是——從而圓滿地解決了一切問題——出國深造以及生活生理，如此諸般。是的——“婚姻不是個人的，是大家的。你不可能獨立自主，不可以粗心大意。你不滲透別人別人要滲透你。婚姻不是單純性的意思，遠遠不是。妻子也不只是性的對象，而是過日子的伴侶。過日子要負起丈夫的職責，注意妻子的喜怒哀樂，關懷她，遷就她，接受周圍所有人的注視。與她攙攙扶扶，磕磕絆絆走向人生的終點。” 在《一丈之內》里，池莉則干脆直截了當地告訴你：沒錯，對于女人來說，丈夫的品質最重要。那么千古神話愛情呢?好像應該是在品質之后再說了。即便沒有愛情，與好品質的男人離婚都會離得文明一些——這是可以想象的。 就只在小小說《細腰》中好像稍稍涉及到一點點愛情的影子，最終卻也是在現實面前作了妥協。而且，妥協得更為徹底——甚至男女主人公已是殘燭暮年依然無法實現相守的夙愿。在這里，依然沒有愛情——或曰完美的愛情。 “女人最大的不幸是什么?是有一段肉體流光溢彩，頭腦卻是一盆漿糊的青春期。。。。。。。等到頭腦清醒了，青春業已逝去。。。。。。絕對地不再適合戀愛游戲。女人這時候最美好的形象是懷抱嬰兒，是相夫教子，是在深夜的燈光下縫縫補補，是在辦公室里冷臉冷面有條有理地做事辦公。。。。。。當女人豐熟如桃的時候，男人乳臭未干。當男人長出魁梧雙肩的時候，女人卻在凋謝。偏在這個時候她們碰面了。她們自以為這下可找到可以說話的人了，哪知上天已經讓她們失之交臂。。。。。“ 在池莉小說中，像這樣冷靜深刻字字珠璣的文字隨處可見。一樣的人生智慧，一樣的冷，張愛玲是冷峭地揭開生活的荒涼的底子就不管你了，所謂只診病不開方。池莉則是關切的，平易的。所以，張的冷就是冷酷，池莉的冷則只是冷靜。很多時候，她就像一位睿智寬厚的鄰家大姐，以探討的語氣，為你剖析人生的真相。并總是一語中的。無情地毀滅掉你那點子自欺欺人不切實際的浪漫。所以，看過她的小說，你并沒有因為某些光環的消逝而失望，反而會感謝她讓你早一點看到了人生真相，從而能夠及早從這原本荒涼的世間找到那些可以溫暖你靈魂的東西，從而對自己的一生更有自信和把握。并且她不會讓你感受到絲毫的說教味。一切都是那么合情合理，一切都是恰好說到你的心里去，某些模模糊糊的東西只需她三言兩語便可令你豁然開朗——當然，如果你是一個依然喜歡讀瓊瑤式小說的年輕人，可能，你的感受會有所不同。所以，池莉的小說其實更適于已婚者閱讀，也易于引起共鳴。對愛情滿懷憧憬的少男少女大多應該會有排斥的。這也很正常：誰不喜歡做夢呢?誰愿意春夢正酣時冷不丁被人從美夢中叫醒呢?——況又是天生喜歡也該著做夢的年齡。反過來說，該做夢時沒夢做與該醒來時沒醒來一樣可悲。 對于這種愛情心理的不同池莉在小說《綠水長流》中有過一段很精辟的描述：當“我”在讀一首情詩時不同的人反應各異。請看： “我愿意是急流，只要我的愛人 是一條小魚 在我的浪花中快樂地游來游去。 我愿意是荒林，只要我的愛人 是一只小鳥， 在我稠密的樹枝間作窠鳴叫 。。。。。。。 當我十八歲時流著淚朗誦這首情詩時，鼓掌喝彩的是我十六歲的表弟。我三十歲表姐在一旁冷笑。姨母織著毛衣，從鼻子里哼了一聲。我飽經滄桑的五姨婆在火盤邊睡著了。” 喜歡池莉，喜歡她那些冷靜而不乏溫情的文字。雖然我一直都屬于那種到死依然相信這世間存在愛情的女人。因為我需要理性，需從她的字里行間尋找那些歲月積淀的理性的閃光。有了這些，我才可以放心大膽地繼續自欺欺人地做著浪漫到老的美夢。池莉的思想不是鮮花，而是成熟的理性的果子。對女人來說，它不會特別養眼，但一定養顏。 其實，池莉可以把愛情寫得很美，很美，但是她不寫，或許是不屑。例如，還是在小說《綠水長流》中，當男女主人公傍晚時分坐在如琴湖的亭子里看湖水時，奇跡發生了，傳說中的大霧真地起了。 “很快，我們的亭子里也充滿了白色的霧。我墜入茫茫云海之中。我的心怦怦亂跳，我想我是與一個傳說相遇了! 我伸出手，在霧中揮動。一種沒天沒地無邊無際的無限感使我驚懼，敬畏和感動。在黑夜里，霧是那么得白，一種迷蒙的白。人在這種白霧中覺得自己輕若翩鴻，渺若塵屑。在有一刻里，我相信了仙界的存在。。。。。。。 他說：嗨! 嚇了我一跳。他離得我那么近，我卻看不清他的面容。朦朦朧朧地他很像我從前在哪見到過的一個熟人。。。。。。”多么浪漫的一幕!心有默契卻又一直保持高度清醒的一對俗世男女，在這百年不遇的天造的浪漫奇遇中，總應當暫時放下警惕，總該會發生點什么了吧?如果是在瓊瑤的小說中，那幾乎就是必然的了——也符合一般讀者的期盼心理。 但是，沒有。什么也沒有。沒有行動，沒有語言，甚至沒有思想的混亂感情的沖動——一個轉彎，池莉帶著男女主人公已踏上了回來的道路。她寧可讓你在那里遺憾著。或許，她想告訴你的正是這些——關于生活的遺憾，以及這些遺憾的真實。

一 一處溫泉眼，從石頭里的骨子里噴涌上來，沿著石罅，沿著時光的紋路，沿著彎月的光影，驚醒睡夢中的村莊。 一個名叫氡元素的精靈，在你身上滴下一滴神奇的淚珠，穿過明清的時光隧道，勾勒出“溫泉鎮”的前世今生。 溫泉，這個小鎮的血管，流淌著世界上最珍稀的兩處小蘇打氡溫泉水，你的另一個姊妹在歐洲瑞士。 星星、月亮，還有夢中的嫦娥，等待一種緣分，接受了氣候的邀請，讓南疆大地的汗水有了氤氳和飛翔的理由。 二 宛如紅土地的一滴熱淚，滴在翡翠如玉的河畔，這一滴，滴出“冬都”的旋律。 “天賜瓊漿液，香漾沁心怡”，溫暖的時光印記，足以煮沸冬天的芳華。 橫跨河畔的石橋，楓葉紅遍溪水的笑容，裸露在溪邊的鵝卵石安靜地在聆聽小橋流水的呢喃，仿佛它們在奔赴一場千年的約會。 一縷芳香，穿過明清的風，牌坊周遭氤氳著幾百年升騰的煙云，又宛如一幅世外桃源的山水畫卷。 蒼松翠柏，懷抱著松園的肋骨。楓紅鳥鳴的翠溪、山蘭飄香的蘭苑，像中西合壁的城堡，回響著古樹生長的聲音。 三 李可染潑墨揮毫的《漫山紅遍》山水畫，把緋紅的楓葉喚醒，把村莊喚醒，把泉水喚醒。 楊朔那膾炙人口的散文《荔枝蜜》，如一只活潑俏皮的魚，游過你每一寸激情澎湃的河流。 令人難忘的電影《閃閃紅星》，被冬天的這把利刃刺醒，也刺醒秀水，慢慢將暖流安放山腳下。 從荔枝、荔枝蜜、荔枝干，到天然野生蜂制品、三華李、楊梅、高山紅薯，一方水土養育一方人，也養育出山和水的誘惑。高臘味、鄉村釀豆腐、野生山坑魚、野生山坑螺，一個個邂逅人間的美味，與大地、溫泉水、老人的臂膀相擁而抱。 走進噴涌的泉眼，便走近大自然賜予心湖的鄉愁。 四 蒼穹之下，你如一盞的路燈，欲將夜色璀璨成一條星光大道。 你像南國的一棵老樹，扎根在這片土地上，往上生長，長成一棵頂天立地的姿勢，往下滲透，透出泥土樸素的氣息。 你又像南國的一本天書，承載著歷史的遼闊，書寫著一部傳奇的天然巨作。 >>>更多美文：原創散文

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